山手線ゲームのお題300選！難易度別・シーン別に盛り上がるネタ集

パンパンと手を叩きながら順番に答えを言っていく「山手線ゲーム」は、飲み会から授業のアイスブレイクまで幅広く使える定番レクリエーションです。

ただ、いざ始めようとすると「お題が思いつかない」「すぐ答えが尽きて終わってしまう」「詳しい人だけが勝ち続ける」と困りがち。そこでこの記事では、すぐに使える山手線ゲームのお題を300個以上、難易度別・シーン別にまとめました。

迷ったら、まずは初級のお題で1〜2周してから中級・上級へ上げていくのがおすすめです。参加者の年齢や人数、その場の雰囲気に合わせて、気になるお題を選んでください。

• 山手線ゲームの基本ルールと、アウトになる条件
• 難易度別（初級・中級・上級・超上級）のお題190個
• シーン別（飲み会・子ども・職場・初対面・家族）のお題120個
• 答えの数が決まっている「全部言えるか」お題と、その答えの数
• もっと盛り上がるアレンジルールと、進行のコツ・注意点

山手線ゲームとは？基本ルールと流れをおさらい

山手線ゲームは、出されたお題に当てはまる言葉を、リズムに合わせて1人ずつ順番に答えていくゲームです。もともとはJR山手線の駅名を順に言っていく遊びが由来といわれ、「古今東西ゲーム」とも呼ばれます。道具がいらず、何人でもすぐに始められるのが魅力です。

進行ルール・流れは次のとおりです。

① 手をたたく ⇒ ② お題に沿った答えを言う ⇒ ③ 次の人へ

（①「パンパン」→②「答えてパンパン」→③「パンパン」…のリズムで回す）

最初の人が「山手線ゲーム、お題は〇〇！」と宣言し、全員で手拍子を2回。そのあと1人目が答え、また手拍子2回で2人目へ……と回していきます。

アウトになる条件

答えが思い浮かばずリズムに乗れなかったり、既出の答えを言ってしまうとアウト！というのが一般的な流れですね。具体的には、次のどれかに当てはまったらアウトにするのが定番です。

• 手拍子のリズムに遅れて答えられなかった
• すでに誰かが言った答えを言ってしまった
• お題に当てはまらない答えを言った（例：「果物」でトマトなど、判断が分かれるものはその場で決める）
• 答えを言いよどんだり、言い直したりした（厳しめにやる場合）

アウトになった人が次のお題を出す、または罰ゲームを受ける、という流れにするとテンポよく続けられます。

ルール・注意事項

主なルールや、楽しむためのアレンジ・注意事項などは以下のとおりです。

• 年齢・状況に応じて：未就学児、高齢者など参加者層に合わせてお題を選定してください。
• 時間制限ルール：例）「3秒以内に答える」でテンポアップ
• 関連性ルール：例）「前の回答に関連したものを答える」で難易度追加
• 得点制：ユニーク回答＝＋1点、既出・ミス＝−1点 など
• 禁止事項：差別的・センシティブな表現は避けましょう。

盛り上がるお題選びの3つのコツ

山手線ゲームが盛り上がるかどうかは、ほぼお題選びで決まります。次の3点を意識すると失敗しにくくなります。

1. 答えが「人数×3周分」以上あるお題を選ぶ

答えの数が少ないお題（例：曜日）はすぐに終わってしまい、盛り上がる前に勝負がついてしまいます。5人でやるなら、少なくとも15個以上の答えがあるお題を選ぶと、何周か回ってから「あと何がある？」と焦る展開になりやすいです。

2. 参加者全員が知っているジャンルにする

特定の人だけが詳しいお題（例：自分の趣味のマニアックな分野）は、その人の独壇場になりがちです。初対面や年齢差がある場では、食べ物・動物・色など誰でも答えられるジャンルを選びましょう。逆に、同じ趣味の仲間内なら、あえてマニアックなお題にすると一気に盛り上がります。

3. 正解かどうかをその場で判断できるお題にする

「〇〇の選手名」のように、本当に実在するのか誰も確かめられないお題は、もめる原因になります。判定に迷いそうなら、スマホで調べてよいことにする、または審判役を1人決めておくとスムーズです。

【初級】誰でも楽しめる定番お題50

子どもから大人まで、誰でもすぐに答えられるお題です。1周目のウォーミングアップや、初めて山手線ゲームをするメンバーがいるときに向いています。

1. 動物の名前
2. 花の名前
3. 果物の名前
4. 野菜の名前
5. お菓子の名前
6. 飲み物の名前
7. 色の名前
8. 形容詞（「～い」で終わる言葉）
9. 体の部位
10. 料理の名前
11. 学校の科目
12. 乗り物の名前
13. 虫の名前
14. 鳥の名前
15. 魚の名前
16. 海の生き物
17. 文房具
18. 台所にあるもの
19. 家電製品
20. 家具
21. 冷蔵庫に入っているもの
22. 洋服・ファッションアイテム
23. 楽器の名前
24. スポーツ名称
25. パンの種類
26. 麺類
27. 調味料
28. 朝ごはんに食べるもの
29. 公園にあるもの
30. 学校にあるもの
31. 赤いもの
32. 白いもの
33. 丸いもの
34. 甘いもの
35. 夏といえば
36. 冬といえば
37. 職業
38. 天気に関する言葉
39. 山・川・海など自然に関する言葉
40. お店の種類（パン屋、花屋など）
41. 漢数字／1～100の数字
42. おもちゃの名前
43. 靴・かばんの種類
44. 髪型の名前
45. キッチン用品
46. トランプ・ボードゲームの名前
47. 食器の名前
48. 中華料理の名前
49. ケーキの種類
50. アウトドアでやること

「赤いもの」「丸いもの」のような特徴で答えるお題は、知識の差が出にくく、ひらめき勝負になるので年齢がバラバラな場でも盛り上がります。

【中級】少しひねりを加えたお題60

知識やジャンルの好みが少し問われるお題です。2〜3周目に入って場が温まってきたら、このあたりに切り替えるとほどよい緊張感が出ます。

1. 国名
2. 世界の首都
3. 日本の山
4. 日本の川
5. 温泉地
6. 観光地
7. ご当地グルメ
8. 日本の駅名（山手線以外）
9. 鉄道路線名
10. 空港の名前
11. 漫画のタイトル
12. アニメのタイトル
13. ゲームのタイトル
14. 映画タイトル
15. テレビ番組名
16. ジブリ作品・キャラクター
17. ディズニーキャラクター
18. ポケモンの名前
19. ドラえもんのひみつ道具
20. 有名な童話・昔話
21. 俳優の名前
22. お笑い芸人の名前
23. アイドルグループ名
24. バンド・アーティスト名
25. プロ野球選手名
26. サッカー選手名
27. オリンピック競技
28. 車メーカー名
29. 車の車種名
30. スマホメーカー名
31. ファッションブランド名
32. コスメブランド名
33. コンビニチェーン名
34. ファミレス・飲食チェーン名
35. カラオケチェーン名
36. 銀行名
37. 航空会社名
38. 雑誌名
39. マクドナルドのメニュー
40. スターバックスのメニュー
41. お寿司ネタ
42. おにぎりの具
43. ラーメンのトッピング
44. 和菓子の名前
45. イタリア料理の名前
46. スマホアプリの名前
47. Webサービス名（例：Google Drive、Dropbox、AWS）
48. 国家資格名称（例：宅建、看護師）
49. 大学名
50. 四字熟語
51. ことわざ
52. 擬音語・擬態語（ドキドキ、キラキラなど）
53. カタカナ5文字の言葉
54. 100円ショップで買えるもの
55. 結婚式で見かけるもの
56. 戦国武将
57. 有名な歴史上の人物
58. 恐竜の名前
59. 星・惑星の名前
60. 犬の犬種

「ポケモン」「ジブリ」などは世代によって得意・不得意が分かれやすいので、参加者の年代が近いときに使うのがおすすめです。

【上級】知識自慢向けチャレンジお題50

雑学や教養が問われるお題です。クイズ好き・知識自慢がそろっているときや、少人数でじっくり勝負したいときに向いています。答えが出づらいので、時間制限を少しゆるめる（5秒以内など）のも手です。

1. サッカーワールドカップ開催国
2. 過去のオリンピック開催都市
3. 日本の世界遺産名
4. 世界遺産（ヨーロッパ）名
5. 世界の川の名前
6. 世界の湖の名前
7. 世界の砂漠の名前
8. 世界の山の名前
9. 日本の島の名前
10. 日本の城の名前
11. ギリシャ神話の神の名前
12. ローマ神話の神の名前
13. 北欧神話の神・登場人物
14. 三国志の武将
15. 新選組の隊士
16. 日本の元号
17. JRA競走馬の名前
18. プロゴルファーの名前
19. テニス選手の名前
20. プロ野球球団本拠地
21. NHK大河ドラマタイトル
22. NHK連続テレビ小説（朝ドラ）のタイトル
23. クラシック作曲家名
24. 画家の名前
25. 近現代の芸術運動
26. 建築様式名
27. 日本刀の種類
28. 文学賞受賞作タイトル
29. 文豪の作品タイトル
30. 映画監督の名前
31. ノーベル賞受賞者名（自然科学分野）
32. 日本人のノーベル賞受賞者
33. プログラミング言語の名前
34. CPUアーキテクチャ名（例：x86、ARM）
35. 宝石・鉱物の名前
36. スパイス・ハーブの名前
37. チーズの種類
38. ワインのブドウ品種
39. 猫の品種
40. 一等星の名前
41. インドの州名
42. 中国の省名
43. カナダの州・準州名
44. オーストラリアの州・準州名
45. 南アメリカの国名
46. アフリカの国名
47. アジアの首都名
48. ヨーロッパの首都名
49. 世界の通貨単位
50. 国際機関の略称（例：WHO、UNESCO）

【超上級】マニアック度MAX！お題30

ここまで来ると、専門知識や記憶力の勝負です。「全員が1周できたら勝ち」のように協力ルールにして挑むのも盛り上がります。

1. オリンポス12神
2. 十二使徒
3. 七十二候
4. 哲学者の名前
5. 法律の名前（例：民法、道路交通法）
6. 筋肉の名前（例：大腿四頭筋、腹直筋）
7. 骨の名前
8. 臓器の名前
9. 微生物の名前（例：大腸菌、乳酸菌）
10. 栄養素の名前
11. 素数
12. 円周率（1桁ずつ順番に言う）
13. 英語の助動詞
14. 英語の不規則動詞
15. 歴代内閣総理大臣の名前
16. 絶滅危惧種の名前
17. 日本の国宝
18. 百人一首の歌人
19. 源氏物語の帖名
20. 季語
21. 大相撲の決まり手
22. 将棋の戦法
23. 数学の定理・公式の名前
24. 物理法則の名前
25. 化学物質の名前
26. 国旗に星が入っている国
27. 世界の言語の名前
28. ラテン語由来の英単語
29. 天気図に出てくる用語
30. 鉄道の車両形式名

「素数」「円周率」は順番に言っていく形式なので、計算力・記憶力勝負になります。言い間違いに気づける人がいないと判定できないので、スマホの電卓や一覧を見ながら審判役が確認するとよいでしょう。

シーン別！山手線ゲームのおすすめお題

ここからは、遊ぶ場面に合わせて選びやすいお題を紹介します。難易度別のお題と組み合わせて使ってください。

飲み会・宴会で盛り上がるお題30

お酒の席では、少しくだけたお題や「あるある」系のお題が盛り上がります。答えに個人の好みや思い出が出るお題は、話が広がるきっかけにもなります。

1. 居酒屋のメニュー
2. おつまみ
3. ビールの銘柄
4. 日本酒・焼酎の銘柄
5. カクテルの名前
6. 焼き鳥の部位
7. 焼肉の部位
8. おでんの具
9. 鍋の種類
10. 締めに食べたいもの
11. ご当地ラーメン
12. 居酒屋チェーン名
13. コンビニのホットスナック
14. カラオケで盛り上がる曲
15. 平成のヒット曲
16. 流行語大賞に選ばれた言葉
17. ドラマのタイトル
18. CMのキャッチコピー
19. 芸能人の夫婦
20. 一度は行ってみたい国
21. 宝くじが当たったら買いたいもの
22. 給料日に食べたいもの
23. 二日酔いのときに飲みたいもの
24. 学生時代に流行ったもの
25. 会社・学校にありがちな「あるある」
26. 休日にやること
27. モテそうな職業
28. 言われてうれしいほめ言葉
29. 最近買ってよかったもの
30. 旅行のお土産の定番

飲み会では、アウトになった人へのお酒の一気飲みなど、飲酒を強要する罰ゲームは絶対にやめましょう。罰ゲームは「次のお題を考える」「一発ギャグ」など、誰でも気軽にできるものがおすすめです。

子ども・小学生向けのお題30

子どもと遊ぶときは、目に見えるものや身近なもの、ひらがなで答えられるお題を選ぶと参加しやすくなります。リズムはゆっくりめにして、少し考える時間をあげましょう。

1. アンパンマンのキャラクター
2. 動物の鳴き声
3. 給食のメニュー
4. 公園の遊具
5. 習い事
6. 絵本のタイトル
7. 昔話の登場人物
8. 黄色いもの
9. 長いもの
10. 冷たいもの
11. 空にあるもの
12. 海にあるもの
13. お弁当のおかず
14. 誕生日にほしいもの
15. ランドセルに入っているもの
16. 運動会の種目
17. 夏休みにやること
18. ひらがな2文字の言葉
19. 「か」から始まる言葉
20. 足が4本の動物
21. 空を飛ぶもの
22. 音が出るもの
23. お風呂にあるもの
24. スーパーで売っているもの
25. クリスマスに関係するもの
26. お正月に関係するもの
27. 卵を使った料理
28. 季節の行事
29. 鬼ごっこの種類
30. 乗ってみたい乗り物

職場・研修のアイスブレイク向けお題20

研修や会議の冒頭で使うなら、業務に関係するお題にするとチームの共通言語の確認にもなります。上下関係を気にせず答えられるよう、まずは誰でも答えられる軽いお題から始めましょう。

1. 自社の商品・サービス
2. 社内の部署名
3. オフィスにある備品
4. ビジネス用語・カタカナ語
5. ビジネスマナー
6. 業界用語
7. パソコンのショートカットキー
8. Excelの関数
9. 仕事で使うアプリ・ツール
10. 会議でよく聞く言葉
11. ビジネス書のタイトル
12. 有名な経営者
13. 有名企業の社名
14. 47都道府県の名産品
15. オフィスの近くにあるお店
16. 健康のためにやっていること
17. リフレッシュ方法
18. 趣味の名前
19. 子どもの頃になりたかった職業
20. 在宅勤務であると便利なもの

初対面・合コンで話が広がるお題20

初対面の場では、勝ち負けよりも「答えから会話が広がること」を重視したお題がおすすめです。ゲームのあとに「なんでそれ選んだの？」と聞くだけで、自然に会話が生まれます。

1. 好きな食べ物
2. 行ってみたい旅行先
3. デートスポット
4. 休日の過ごし方
5. 恋愛映画のタイトル
6. ラブソング
7. キュンとする仕草
8. もらってうれしいプレゼント
9. 記念日の種類
10. 好きなスイーツ
11. 地元の名物
12. 学生時代の部活
13. 最近ハマっていること
14. 結婚式でよく流れる曲
15. 一緒にやってみたい遊び
16. 動画配信サービスで見られる作品
17. 人気の観光スポット（海外）
18. ペットにしたい動物
19. おすすめのカフェメニュー
20. 自分の長所になりそうな言葉

家族・高齢者と楽しめるお題20

三世代の集まりや高齢者施設のレクリエーションでは、昔なつかしいお題や季節のお題が喜ばれます。手拍子のテンポはゆっくりにして、答えが出るまで待ってあげると、全員が楽しめます。

1. 昭和の歌謡曲
2. 昔のテレビ番組
3. 昭和のスター
4. 昔の遊び
5. 駄菓子
6. 和食の献立
7. 漬物の種類
8. 旬の野菜
9. 旬の魚
10. おせち料理
11. 日本の祭り
12. 童謡・唱歌
13. 民謡
14. 着物に関する言葉
15. 昔の家電・道具
16. 演歌歌手
17. 大相撲の力士
18. 時代劇のタイトル
19. 城下町
20. 花の咲く季節の行事（花見、菊まつりなど）

答えの数が決まっている「全部言えるか」お題17

答えの数があらかじめ決まっているお題は、「全員で協力して全部言い切れるか」「何個目で詰まるか」という遊び方ができます。答え合わせもしやすいので、もめにくいのも利点です。

お題	答えの数	ポイント
山手線の駅	30駅	2020年開業の「高輪ゲートウェイ」を忘れがち
都道府県	47	九州・四国あたりで詰まりやすい
県庁所在地	47	県名と名前が違う市（札幌、盛岡など）がポイント
東京23区	23	「〇〇区」を付けて答えるルールにすると言いやすい
干支	12	順番どおりに言うルールにすると難易度アップ
黄道12星座	12	誕生日の星座と結びつけると覚えやすい
和風月名（睦月、如月など）	12	大人でも意外と出てこない
国民の祝日	16（2026年）	振替休日・国民の休日は含まない
プロ野球球団	12	セ・リーグ6、パ・リーグ6
Jリーグのクラブ	60（2026/27シーズン）	J1・J2・J3に20クラブずつ
徳川歴代将軍	15	家康から慶喜まで
七福神	7	少ないので「順番に全員で言う」用
春の七草	7	セリ、ナズナ…のリズムで覚えている人が多い
二十四節気	24	立春、雨水…と季節順に言うと難しい
EU加盟国	27	2020年にイギリスが離脱
アメリカの州	50	州名の頭文字で分けると思い出しやすい
元素	118	元素記号で答えるルールもあり

※答えの数は2026年10月時点の情報です。Jリーグのクラブ数は公式サイトの発表（2026/27シーズン）、国民の祝日は2026年の暦にもとづいています。

お題が足りないときは？自分でお題を作る方法

この記事のお題を使い切ったら、次の組み合わせで新しいお題をいくらでも作れます。

• ジャンル×条件：「果物×赤いもの」「動物×海外にいる」のように、ジャンルに条件を1つ足す
• 場所×あるもの：「コンビニにあるもの」「病院にあるもの」「キャンプ場にあるもの」など
• 季節・イベント×連想：「秋といえば」「ハロウィンに関係するもの」「卒業式に関係するもの」など
• その場のメンバー×共通点：「このメンバーで行ったことがある場所」「同じ学校の先生の名前」など、内輪ならではのお題

特に「その場のメンバー」に関するお題は、ほかでは遊べない身内ネタになるので、思い出話も一緒に盛り上がります。

もっと盛り上がる！山手線ゲームのアレンジルール

同じお題でも、ルールを少し変えるだけで難易度や雰囲気がガラッと変わります。慣れてきたら次のアレンジを試してみてください。

• 頭文字しばり：「『た』から始まる食べ物」のように、最初の文字を指定する
• 文字数しばり：「3文字の動物」「カタカナ4文字の国」など、文字数を指定する
• 連想しりとり：前の人の答えに関係するものを答える（「りんご」→「赤い」→「消防車」…）
• スピードアップ：1周ごとに手拍子のテンポを速くしていく
• 逆山手線：お題に「当てはまらないもの」を答える（判定がゆるくなり笑いが起きやすい）
• チーム戦：2チームに分かれて交互に答え、先に詰まったチームの負け
• 協力モード：答えの数が決まっているお題で、全員で全部言い切れたらクリア
• ジェスチャー付き：答えと同時にそのものの動きをまねする（動物などで盛り上がる）

特に人数が多いときは、チーム戦にすると待ち時間が減り、全員が集中しやすくなります。

山手線ゲームを楽しむための進行のコツと注意点

審判役・お題出し役を決めておく

「それはお題に当てはまる？」という判定でもめると、場の空気が悪くなりがちです。あらかじめ審判役を決め、グレーな答えは審判の判断に従うと決めておけば、テンポよく進められます。アウトになった人が次のお題を出すルールにすると、お題が偏らず全員が楽しめます。

知識の差が出すぎないようにする

上級・超上級のお題は、詳しい人とそうでない人の差が大きく出ます。参加者に初心者がいるときは、「答えられなかったらパス1回までOK」「ヒントを出してもよい」などの救済ルールを入れると、置いていかれる人が出にくくなります。

センシティブなお題・罰ゲームは避ける

体型や外見、出身地、病気、宗教、政治など、人を傷つけたり気まずくさせたりする可能性のあるお題は避けましょう。また、職場の飲み会などでは、罰ゲームが強制にならないよう注意が必要です。「やりたい人だけ」「軽いものだけ」にしておくと安心です。

オンライン飲み会で遊ぶときのポイント

ビデオ通話でも山手線ゲームはできますが、音声の遅延で手拍子のリズムがそろいにくいのが難点です。オンラインの場合は、手拍子の代わりに「5秒以内に答える」ルールにして、答える順番を画面の並びや名前順で先に決めておくとスムーズです。

山手線ゲームのお題に関するよくある質問

何人から遊べますか？

2人からでも遊べますが、3〜8人くらいが最も盛り上がります。人数が多すぎると自分の番が回ってくるまでに答えが出尽くしてしまうので、10人以上ならチーム戦にするのがおすすめです。

「古今東西ゲーム」との違いは？

基本的には同じ遊びで、呼び方が違うだけです。地域やグループによって「山手線ゲーム」「古今東西」と呼び分けられています。

答えがかぶったときや、正解か分からないときは？

既出の答えを言ったらアウトにするのが一般的です。正解かどうか分からないときは、審判役が判断するか、その場でスマホで調べてOKにしましょう。最初に「調べるのはありか」を決めておくと、もめにくくなります。

子どもにおすすめのお題は？

「動物の名前」「果物の名前」「黄色いもの」など、身近で目に見えるお題が向いています。小さな子どもには、手拍子をゆっくりにして、大人が少しヒントを出してあげると最後まで楽しめます。この記事の「子ども・小学生向けのお題30」も参考にしてください。

すぐに答えが尽きてしまうときは？

答えの数が少ないお題を選んでいる可能性があります。「人数×3周分」以上の答えがあるお題を選ぶか、文字数しばり・頭文字しばりを外すなどして、答えの幅を広げてみてください。

まとめ：お題を変えれば山手線ゲームは何度でも楽しめる

山手線ゲームは、お題とルールを変えるだけで、子どもから大人まで何度でも楽しめるゲームです。この記事では、難易度別に190個、シーン別に120個、答えの数が決まっているお題を17個紹介しました。

• 初めてのメンバーなら初級から始めて、場が温まったら中級・上級へ
• 飲み会・子ども・職場など、シーンに合ったお題を選ぶ
• 盛り上がりに欠けたら、頭文字しばりやチーム戦などのアレンジを加える
• 判定は審判役に任せ、センシティブなお題や強制的な罰ゲームは避ける

参加者に合わせた進行＆オリジナルルールで、山手線ゲームを大いにお楽しみください！ほかにも盛り上がるレクリエーションのネタを探している方は、こちらの記事もどうぞ。

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